Когда мы не понимаем важность цели или задачи, которая стоит перед нами, то ждать, что мы когда-то радостно и энергично начнем ее делать, не стоит. Если мы не видим пользу этого для себя, то будем откладывать все дальше и дальше, сожалеть об этом, но продолжать не делать.
Что значит, не понимать важность? Это если мы сами для себя не можем ответить на вопросы
- зачем мне это делать?
- какой в этом смысл?
- для чего большего нужно это действие?
- что будет, если сделаю?
- греет ли меня эта цель?
- если сравнить с другими/целями задачами, то где на шкале приоритетов она будет?
Бывает, что цель или задача - она совершенно не наша: кто-то другой нам ее принес, и мы решили, что должны. Или “все так делают”. Или когда-то я это делал и это давало то-то. Или смысл был, но ушел давно. Или изначально задачу включили в список по принципу “чтобы было”.
- “Не делаю себе сайт. Хотя знаю, что надо”.
Простой вопрос - зачем надо - сразу позволяет выяснить, что реального понимания “зачем сайт” нет. Что с ним делать дальше, непонятно. Просто “у всех есть”.
- “Выделили деньги на открытие еще одного филиала, сделали план. Но уже 3 месяца - никакого движения по нему”.
Оказывается, что новый филиал хотел инвестор, директор согласился, но не понимал, какие выгоды это принесет ему.
Вариантов двигаться к прокрастинируемой цели два:
1. Повысить важность и значимость: докопаться до сути - зачем вам это действие и оценить для себя, действительно ли это важно прямо сейчас, на что влияет, что дает вам и чего лишает. Найти в этом какой-то для себя смысл и оценить текущую значимость этого смысла. При том лучше - на уровне самых простых объяснений (чтобы до рептильного мозга дошло )) А дальше уже двигаться традиционным путем - делить на маленькие шаги и делать.
2. Если значимость не появилась, уже наконец отказаться от этой цели, вычеркнуть это дело из списка задач. Но сделать это осознанно, проговаривая для себя, почему вы на этом ставите в этом вопросе точку. А не просто “забыть”.